Классическое занятие по йоге легкого уровня.
Забота, внимание и никаких непонятных терминов и сложных поз. А если вдруг окажется, что йога - это именно то, что вам сейчас нужно, переходите к курсу Yoga Start или выбирайте занятия начального уровня.
Интерактивный онлайн курс из 8 занятий, после которого можно уверенно заниматься в классах начального и базового уровня.
Преподаватель разъяснит термины и основные принципы йоги, научит базовым асанам и дыхательным техникам.
Если вы хотите практиковать прямо сейчас, выбирайте фильтре занятий уровень начальный
или терапевтический. Пару занятий и вы уже не будете подсматривать на экран, когда услышите название знакомой асаны.
Практикуйте с любимыми преподавателями в любое время дня и в любой точке вселенной
Комплексы тематических занятий для полного погружения в практику с вашим любимым преподавателем
Для тех, у кого нет возможности регулярно посещать студию, но есть большое желание
развиваться в йоге и узнавать новое
Индивидуальные онлайн-консультации для тех, кто ищет ответы на важные вопросы
Если по каким-то причинам вы не получили письмо с доступом
или у вас возникли другие сложности - пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону